Kalendarium
9 december
Skaparkväll online
Låt skapandet berätta
Vill du utforska din kreativitet tillsamman med andra? Med enkla metoder i kreativt skrivande, bild och övningar som hjälper dig att vara närvarande i kroppen kan du få överraskande insikter om dig själv. Trygghet, nyfikenhet och spontanitet är nyckelord. Du behöver inte ha några förkunskaper. Vi träffas online – via zoom.
Tid: kl 18.00-20.00
Pris: 250 kr
Anmälan Senast 3 december Anmälan är bindande.
Läs mer här: Kurser
26 nov, 3 dec, 10 dec
Rörelse & skapande
När det yttre livsrummet krymper är det lätt att även krympa den inre livsrummet. I onlinekursen Livsrummet gör vi tvärtom. Vi odlar tillit och närvaro, är på platser som ger hopp och mening. Kroppen och skapandet är en sådan plats. I Livsrummet kan vi vara där tillsammans. Online.
I Livsrummet grundar vi oss med övningar i medveten närvaro och lyssnar in oss själva. Vi bjuder upp kroppen i fria och skapande rörelser, använder oss av bildskapande och kreativt skrivande som ett sätt att undersöka och förankra upplevelserna. Inga förkunskaper behövs. Ledord är lekfullhet, lyhördhet och medkänsla med sig själv och andra.
Kursen sänds live via Zoom och varje tillfälle är uppdelad i två 45 minuters pass, med en paus mellan. Du behöver ha eget bildmaterial; oljepastell eller andra kritor/färgpennor och papper, samt en yta där du kan röra dig bekvämt.
Tid: Torsdagar 26 nov, 3 dec, 10 dec. kl. 18 – 20.00 Du kan anmäla dig till ett, två eller alla tre kurstillfällen.
Kostnad: 250 kr per tillfälle.
Anmälan: Anmäl dig genom att skicka ett mejl till eva@skrivspranget.se
och du får mer info om hur du använder Zoom tjänsten.
14 december
Energikick för ditt skrivande online
Under en kväll får du via inspirerande och roliga övningar fart på skrivarglöden! Prestationstankar på hur man ska skriva struntar vi blankt i. Vi träffas online – via zoom.
Tid: kl 18.00-20.00
Pris: 250 kr
Anmälan Senast 7 december Anmälan är bindande.
Läs mer här: Kurser
16 december
Storytelling – ett korn av sanning! Kursen är online.
Med enkla, roliga övningar dyker vi in i berättarvärlden. Egentligen berättar vi ju hela tiden i vår vardag men under denna kväll bjuder vi in berättandet och lyssnandet på riktigt. Vi träffas online – via zoom.
Så här säger en deltagare om kvällen: ”Oväntat kul! På förhållandevis kort tid (2 tim) fick vi göra roliga övningar och ta del av enkla men verksamma verktyg för berättande. Klimatet i den lilla gruppen (4 pers) var öppet och generöst. Så kul för mig som bor långt från Stockholm att kunna vara med via Zoom! I efterhand fick vi också en litteraturlista på böcker om berättande. Jättefin kväll!”
Tid: kl 18-20
Pris: 250 kr
Anmälan Senast 9 december Anmälan är bindande.
Läs mer här: Kurser
7 februari
Livsrytmer för kvinnor
En eftermiddag med fri och skapande dans och rörelse. Vi inspireras av symboler i våra rörelser/dans och använder oss av bild och kreativt skrivande som ett sätt att undersöka och förankra upplevelserna från dansen. Förhoppningen är att du får insikter och upplevelser som kan hjälpa dig i dina egna livsteman.
Tid: kl. 14 – 16:30
Plats: Bagarmossens Folkets hus
Kostnad: 300 kr
Anmäl dig genom att mejla: eva@skrivspranget.se
Sista anmälningsdag: 30 januari
Anmälan är bindande.
Återkommer våren 2021
Självbilder i rörelse & skapande
En dag med mycket space, skönhet och lekfullhet där du kommer få utforska din egen självbild.
Vad kan dina rörelser och din fria skapande dans bjuda in dig till? Hur kan bildskapandet spegla, reflektera och kanske överraska? Vad betyder tystnaden och den kroppsliga medvetna närvaron för dig? Vi kommer att vara i den själfulla Slipvillan på Långholmen, ett kulturhus med mycket känsla och en fantastisk trädgård. En heldag för din själ och ditt själv.
Plats: Slipvillan på Långholmens östra sida
Pris: 950 kr (material ingår; akrylfärger & duk, kaffe & te)
Anmälan mejla eva@skrivspranget.se Anmälan är bindande.
Läs mer här: kurser
